Mittwoch, 25. Juni 2008

EWR Triathlon Lampertheim

Durch Esther´s Erzählungen neugierig geworden, hatte ich mich dieses Jahr für den Schnuppertriathlon in Lampertheim am 22.6.08 angemeldet. Nachdem ich den Touristiktriathlon in Reinheim an Fronleichnam aus Angst vor einer Erkältung kurz vorm Radrennen in Berlin wegen zu niedriger Temperaturen (ca. 10°C Luft) ausgelassen hatte, war die Vorfreude auf Lampertheim nun um so größer.
Da ich vor Lampertheim lediglich einmal Schwimmen war und seit Mainz nur dieses eine Mal in Heusenstamm gelaufen war, wollte ich den Triathlon so entspannt wie möglich angehen und so sahen meine Hochrechnungen für 500 m Schwimmen - 20 km Rad - 5 km Laufen eine Zielzeit von ca. 1:30 h bis 1:35 h vor.
Bei tropischen Temperaturen von über 30°C bereits beim Schwimmstart um 10 Uhr durfte ich mit etwa 500 anderen Triathleten endlich mal wieder in einem See schwimmen. Nach fast zu entspannten 500 m Brustschwimmen ging es dann ab auf die flache, etwas windanfällige Radstrecke und schließlich zum Laufen. Trotz geringem Tempo auf den ersten Laufmetern war mein Puls jenseits von Gut und Böse und ich befürchtete für die 5 km in der prallen Mittagssonne schon das Schlimmste. Doch dann hatte ich schnell meinen Rythmus gefunden und so ganz nebenbei überholte ich einen Läufer nach dem anderen. Das war für mich als schlechte Läuferin ein völlig neues Gefühl. Als ich dann auch noch einen perfekten Tempomacher für die letzten beiden Drittel gefunden hatte, konnte mir die Hitze plötzlich nicht mehr viel anhaben und so legte ich einen für mich rekordverdächtigen Laufsplit von 29:24 min hin. Mit einer Gesamtzeit von 1:26:14 h lag ich deutlich unter meiner Hochrechnung und war rundum zufrieden.
In diesem Hochgefühl habe ich mich dann auch gleich für den Triathlon in Lorsch am 27.7. angemeldet. Vielleicht kann ich dann ja die 1:25:00 h knacken.
Die nächsten beiden Wochenenden werde ich aber erstmal als Helfer beim Triathlon (Heinerman und Ironman) unterwegs sein und mir noch ein wenig zusätzliche Motivation holen.

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